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건식MD의 건강식품 이야기

락토페린 다이어트, 효능에 대한 근거와 장용성 락토페린의 또 다른 기능성 모유에 함유된 항감염성분인 락토페린, 다이어트와 어떤 상관관계가 있는지에 대해 알아보는 시간입니다. 과연 락토페린의 효능은 무엇이고 다이어트에 정말 기능성이 있는지 또한 그 효능은 믿을 수 있는 근거가 있는 것인지 궁금한 분들을 위한 글입니다. 마지막으로 다이어트 외에는 또 어떠한 기능성을 가진 원료 성분인지 공부해 보고 합리적인 소비를 할 수 있는 지식을 갖추도록 합시다. 특정 제품에 대한 추천 내용은 없습니다. 1. 락토페린 다이어트락토페린이 뭐길래? 글의 주제인 락토페린 다이어트에 대해서 먼저 설명하고 시작하겠습니다. 흔히 락토페린이라는 원료를 활용하여 출시한 다이어트 제품을 의미합니다. 여기서 궁금해할 만한 것은 그럼 과연 '락토페린'이라는 것은 무엇인가 하는 것입니다. 락토페린이란, 우유를 뜻하.. 더보기
메가도스 뜻과 비타민C, 그리고 부작용 메가도스라는 말을 아시나요? 물론 이 글을 보고 계시는 분들이라면 메가도스에 대해 어느정도 알고 있거나 들어본 분들이 많으실거라고 생각합니다. 건강식품에 대해서 관심이 있다면 특히나 비타민C에 대해 관심이 있는 분들이라면 잊을만 하면 한 번씩 귀에 들리는 메가도스 뜻과 그것이 가지는 부작용에 대해서 한번 알아보는 시간을 가지겠습니다. 1. 메가도스 뜻Megadose : (약제, 비타민 등) 대량 투여, 대량 투여하다먼저 사전적 정의는 대량 투여하다, 또는 대량 투여라는 의미입니다. 메가(Mega)와 도즈(Dose)를 각각 보면 의미를 유추하기 쉽습니다. 메가라는 단어는 들으면 자연스레 연상되는 바로 그 거대하다, 크다는 의미이고 도즈는 약의 복용량 또는 투여량을 의미합니다. 즉 메가도스를 한마디로 정리하.. 더보기
PMS 영양제 감마리놀렌산 보라지유 효능과 하루 섭취량 현직 건강식품 MD의 건강식품 이야기, 오늘은 생리 전 증후군 완화에 도움이 될 수 있는 PMS 영양제, 감마리놀렌산이 주성분인 보라지유입니다. 예전에 감마리놀렌산을 주제로 포스팅을 한 적이 한 차례 있지만 이번에는 보라지유로 특정해서 정보를 나눠보려고 합니다. 이유는 본문에서 설명드리겠습니다. 늘 그렇듯 합리적인 소비를 위한 정보 제공 목적의 포스팅입니다. 1. 보라지유란?1) 보라지유의 기능성"월경 전 변화에 의한 불편한 상태(PMS) 개선에 도움을 줄 수 있음"먼저, 보라지유가 가지는 기능성에 대해서 먼저 말씀드리는 것이 수순에 맞는 것 같습니다. 많은 분들이 PMS 영양제로 섭취해 보고자 보라지유를 많이들 알아보고 계실 거라고 생각합니다. 실제로 생리 전 증후군, PMS로 인해 고통받는 분들이 많.. 더보기
쿠팡 무료 노출 프로모션, 신청 기준과 프로모션 제안가 변경 현직 MD의 쿠팡에서 장사하기, 첫 번째 기록입니다. 오늘은 판매자 특가라고 하는 '무료 노출 프로모션'을 신청하는 과정을 기록하는 날입니다. 판매자 특가는 쿠팡 시스템(쿠팡 윙) 내에서 판매자가 직접 신청할 수 있습니다. 이해를 돕기 위해 먼저 설명하자면 저는 일반 배송 상품과 로켓그로스 상품을 병행해서 판매하고 있는 셀러입니다. 쿠팡 채널을 담당해서 하다보면 그렇게 화가 날 수 없습니다. 이유는 하나로 설명이 불가할 정도로 다양한데요. 오늘은 부디 크게 화나지 않는 업무가 되길 바라봅니다.    1. 쿠팡 무료 노출 프로모션1) 신청하는 방법 "쿠팡 시스템(Wing)에서 판매자가 직접 신청" 신청하는 방법은 간단합니다. 수시로 들락날락거리는 쿠팡 판매자 시스템에서 왼쪽 사이드바에 위치한 프로모션, 무.. 더보기
리포좀 글루타치온? 인지질 코팅 리포솜 글루타치온 파헤치기 약 1-2년 전부터 글루타치온 원료가 급부상하더니 현재도 역시나 꾸준하고 또 많은 검색량을 차지하며 자리 잡고 있네요. 글루타치온 필름으로 시작해서 리포좀 글루타치온까지. 글루타치온의 트렌드 변화부터 요즘 뜨는 리포좀, 인지질 코팅 글루타치온에 대해서 한번 파헤쳐 보도록 할게요. 1. 글루타치온 소개 + 리포좀1) 원료명: L-글루타치온 효모추출물시중에 판매하는 글루타치온 제품을 확인하시면 쉽게 확인할 수 있는 원료 이름입니다. 글루타치온은 쉽게 설명하면 세 가지의 아미노산(글리신, 시스테인, 글루탐산)이 결합한 단백질 성분인데, 체내의 활성 산소를 없애는 항산화 역할을 합니다. 많은 사람들에게 미백 관련 기능으로 많이 알려져 있는 원료인 것 또한 이 항산화 역할과 연관이 있습니다.2) 리포좀(리포솜)리.. 더보기
눈 노화 눈 건강 영양제, 루테인지아잔틴 고르는 방법과 원료 파헤치기 건강식품 업계에서 일하며 얻은 지식을 공유하기 위해 오늘의 원료 루테인지아잔틴에 대해서 소개해보려고 합니다. 루테인지아잔틴은 눈 건강을 위해 섭취하는 대표적인 건강기능식품으로 눈 노화와 직접적인 연관이 있습니다. 그럼 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 루테인지아잔틴 소개1) 원료(원재료): 마리골드의 꽃마리골드는 대표적인 루테인의 원재료가 되는 꽃입니다. 시중에서 보이는 루테인 제품의 패키지나 상세페이지를 보면 아주 높은 확률로 마리골드꽃추출물이라는 단어를 보실 수 있을 정도로 현재 루테인의 원재료는 마리골드가 대표적입니다. 독성이 없으며 식용으로도 사용되는 이 마리골드 꽃에서 기능성의 주 성분이 되는, 즉 '지표성분'을 추출하여 제조 과정을 거쳐 완제품이 탄생합니다. 2) 정식 원료명: 루테.. 더보기
피부 진피를 구성하는 먹는 엘라스틴의 효능과 종류 엘라스틴이라 하면 헤어 제품이 가장 먼저 생각나는 분들이 많을 것 같습니다. 하지만 오늘은 식품! 먹는 엘라스틴 관련해서 한번 이야기 해 보려고 합니다. 흔히 탄성 단백질이라고 부르는 엘라스틴은 어떤 원료인지, 엘라스틴의 효능은 어떤지 같이 알아봅시다. 1. 엘라스틴에 대해서 1) 소개 엘라스틴은 콜라겐과 함께 우리의 피부를 구성하는 요소 중의 하나인 단백질 성분입니다. 우리의 피부, 진피 속 3대 구성 요소라고 불리는 것이 있는데, 그것이 바로 콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산입니다. 오늘 소개해드리는 엘라스틴은 바로 이 콜라겐과 밀접한 연관이 있습니다. 이해하기 쉽게 설명을 드리면 콜라겐은 우리의 피부를 지탱하는 커다란 뼈대 역할을 하고, 엘라스틴은 그 콜라겐을 무너지지 않게 묶어주고 붙잡아 주는 작은 .. 더보기
요즘 뜨는 곡물 발효 효소의 종류와 효소 식품 추천 요즘 곡물 발효 효소에 대한 인기가 대단합니다. 저 또한 건강식품을 취급하는 MD로 근무하면서 많이 다뤘던 제품이기도 한데요. 오늘은 이 효소 식품에 대한 간단한 설명과 어떤 종류가 있는지 그리고 어떻게 고르면 좋은지에 대해 알아보겠습니다.  1. 곡물 효소에 대해서1) 소개먼저 곡물 발효 효소란 이름에서 알 수 있듯이 곡물을 발효하여 만든 효소입니다. 효소라는 것을 쉽게 설명드리면 우리가 섭취한 다양한 음식물들을 소화시켜 우리가 사용할 수 있는 에너지원이자 영양분이 되도록 도와주는 것입니다. 즉 아무리 좋은 음식을 먹더라도 효소가 충분치 않을 경우 소화가 원활하지 않게 되고 이 말은 곧 우리가 사용할 수 있는 영양분으로 바뀌지 않는다는 말인데요. 대표적인 종류가 바로 우리가 많이 알고 있는 아밀라아제(.. 더보기

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